자신감이 상승하는 10가지 비법
1. 익숙한 곳에서 일부러 탈출하자. 익숙하지 않은 상황에 계속 맞닥뜨리면 자신의 한계가 점점 넓어지는 것을 느낄 수 있다.대수롭지 않은 일이라도 매일 새롭게 시도하면 자신감 상승에 큰 도움이 되며,조만간에 뭐든지 할 수 있다는 기분이 저절로 생길 것이다. 2. 미안해하지 말고 자기뜻대로 살자. 우리가 다른 사람의 속마음을 통제할 수 없다는 걸 기억하자.다른 사람의 의견을 경청하되 꼭 그런 의견에 집착할 필요가 없다는 말이다.나만의 스타일을 찾도록 하자. 본인이 옳다고 생각하는 대로 살자. 3. 두려워하는 부분을 인정하자. 두려움을 느끼는 것은 정상이다.맹점은 두려움이 나를 지배하지 않게 하는 것이다.두려운 것을 인정한다고 그 두려움이 현실이 되는 건 아니다.그러니 두려워하는 부분을 인정하고 그 해법을 ..
2017. 9. 18. 13:37