시라이시 마이 しらいし まい 1992년 8월 20일 노기자카46 센터 중학교 때부터 예쁘다고 근처 중학교까지 소문 그걸 질투한 애들이 괴롭히기 시작 중학교는 친구들 도움으로 겨우 졸업 고등학교는 타지역 고등학교로 전학 데뷔 후 활동하면서 고향에 대한 언급을 잘 안함

EXID 하니 소녀시대 윤아 미쓰에이 수지 블랙핑크 지수 아이유 레드벨벳 아이린 트와이스 쯔위 에이핑크 손나은 AOA 설현 걸스데이 혜리

장원영 중학교 3학년 진급 예정 김민주 고등학교 3학년 진급 예정 안유진 고등학교 1학년 진급 예정

금발 단발 흑발 긴머리 백지헌 2003년 4월 17일, 전라남도 보성군 벌교읍 추동리 165cm낙성초등학교 → 매안초등학교순천승평중학교 → 서울 청담중학교서울공연예술고등학교 연극영화과, B형, 240mm 오프더레코드 엔터테인먼트 소속 2017년 fromis_9 싱글 앨범 fromis_9 PRE-DEBUT SINGLE 데뷔 좌우명 : 마이웨이

조유리 (Jo Yu Ri, 曺柔理, チョ・ユリ) 2001년 10월 22일 (17세), 부산광역시 남구 대연동 160㎝, 45㎏, AB형 해연중학교 (졸업) 문현여자고등학교 (자퇴) 스톤뮤직엔터테인먼트 소속 IZ*ONE 메인보컬 2018년 IZ*ONE 미니 앨범 1집 취미 :만화책 읽기, 공포영화 보기 좌우명 : '하면 된다!'

출처 : Cookat

프로듀스48 출신 현 걸그룹 파나틱스 소속 김도아 에뛰드하우스 광고 03년 12월 4일 생

김민주 (Kim Min Ju, 金珉周, キム・ミンジュ) 아이즈원 멤버, 서브보컬 2001년 2월 5일, 서울특별시 관악구 미성동 165cm, 45kg, AB형 성보중학교 (졸업) 서울공연예술고등학교 연극영화과 (재학) Urban Works Ent(얼반웍스이엔티) 소속 외모와 비주얼, 비율등으로 국산 쯔위라는 별명이 있다. 센터 장원영과 함께 그룹내 비주얼 투탑으로 꼽힘 (약간 억울한 인상을 띄어서 개구리 페페랑 닮았다는 말도 많이 들음)

쿠션 역할을 하는 연골은 나이가 들면 점차 약해지는데 연골이 닳게 되면 뼈와 뼈가 부딪쳐서 통증이 일어남 좌식 생활의 문제 평소 걸어다닐때 무릎 관절의 움직임 쭈그리고 앉으면 무릎이 뒤틀리며 빠져나옴 쭈그리고 앉으면 하중 100 무릎 관절이 완전히 접히고 많은 하중을 받아 연골이 손상 입식 위주의 생활과 허벅지 근육을 강화시키는 운동이 필요 누워서 무릎을 구부렸다 폈다 반복 무릎을 편채로 45도 들어 올린 다음 발등을 폈다 당겼다 반복 의자에 앉아서 30도 정도 각도로 올렸다 내렸다 반복 출처 : KBS 생로병사의 비밀

fromis_9 이새롬 / Lee Saerom 1997년 1월 7일 (22세), 강원도 춘천시 163cm, 42kg, B형 한림연예예술고등학교 뮤지컬과 동덕여자대학교 방송연예과 오프더레코드 엔터테인먼트 소속 데뷔 : 2017년 fromis_9 싱글 앨범 fromis_9 PRE-DEBUT SINGLE 좌우명 : 행복은 습관이다. 그것을 몸에 지니라.