결론 : 그런거 없다

집에 있는 수건 동그랗게 말아서 목뒤에 대기 이걸 한번 해보고 어 좀 편해졌다 싶을 때 일반적으로 넓게 접은 수건을 머리 뒤에 대서 코끝이 얼굴이랑 90도 정도가 되도록 그리고 수건 한장을 길게 접혀서 척추라인 따라오도록 베개 대용으로 2달 정도 꾸준히 사용 권장이라고 함