고혈압(2)
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청국장의 놀라운 효능들
청국장은 항암제, 뇌졸중예방, 다이어트식품, 치매예방, 골다공증 예방 및 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 많이 알려져있습니다. 부작용이 없는 청국장을 많이 먹어 건강을 유지하여 노년을 기쁘고 즐겁고 행복하게 살아가길 바랍니다. 그럼 청국장에 어떤 효능이 숨어있는지 알아보겠습니다. 01 탁월한 항암 식품 청국장에는 제니스테인 이라는 물질이 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀지고, 사포닌, 파이틱산, 트립신 억제제 같은 물질도 들어있다. 02 뇌졸중 예방치료제 레시틴과 단백질 분해효소는 혈관을 막고 있는 혈전이나 콜레스테롤을 녹여내는 효과가 있다. 03 치매를 예방하는 건뇌식품 레시틴이 분해하면서 콜린이라는 물질이 생성되는데 이것이 바로 치매를 예방..
2018.09.19 -
한달에 용돈 5만원 고혈압 남편 + 뒷이야기
뒷이야기 요약 1. 남편이 짠돌이 본체임 아내가 검소해서 청혼함 2. 둘이 맞벌이해서 아내는 미용사고 400~500정도 버는데 남편월급 300에서 200은 저축함 3. 남편이 집날린게 아니라 처음 결혼할때 뭣도 모르고 집산다고 대출 많이받아서 월급의 1/3을 지출함 그래서 생활비로 마이너스 통장 만들었는데 그게 눈덩이처럼 불어남 4. 아내가 꼼꼼하니 경제권 넘겨서 아내가 대출받아 산 집 팔고 카드빚 다갚고 3년만에 30평짜리 자가사고 5년만에 1억 6천모음 5. 가족들도 겁나 화목하고 둘다 사람좋아보임 하하허허 이게 집안분위기 아들들은 아빠 안마해주고 용돈 1000원씩받아서 그거 저축해서 자기 살꺼 삼 아버지 출근할때 애들이랑 엄마랑 문앞에 나가서 인사하는게 보기좋더라 서로 짠돌이 짠순이라 화목한 집이었..
2018.04.04